Cartea aduce in prim plan o serie de informatii referitoare la o
componenta mai putin detaliata a sporturilor de crestere si reliefare
musculara – suplimentatia nutritionala. Abordand elemente nepublicate
pana acum, cartea se doreste a fi o sursa clara de informare asupra a
ceea ce inseamna suplimentele, ce rol au ele si cum actioneaza corelat
cu biochimia organismului sau fiziologia efortului, creand astfel
cititorului posibilitatea de a percepe diferentele dintre mit si
realitate, dintre utilizarea corecta si abuz, sau dintre efectele
naturale si cele induse artificial.Cartea este structurata in trei
parti, in prima regasindu-se o prezentare generala a etapelor
transformarilor nutritionale, a autoreglarii fizico-chimice si reglarii
hormonale, a periodizarii suplimentatiei, precum si a modului de
functionare a principiilor nutritive active.Cartea vine astfel in
intampinarea nevoilor de informare a celor ce frecventeaza salile de
fittness si bodybuilding, umpland un gol de informare existent pana acum
in ceea ce priveste aparitiile editoriale pe tema suplimentelor
nutritive.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu